Идти к себе или уйти в себя…

Идти к себе или уйти в себя !?

Очень многие сбиваются с маршрута и уходят в себя, а не наоборот.

Они вязнут в собственных переживаниях и пытаются найти хоть какой-то просвет в абсолютной темноте. В полном одиночестве и без поддержки.

Идти к себе проще. У тебя как минимум есть проводник- близкий человек, друг, который в беседе может отразить неочевидные для нас вещи. Люди, с которыми можно доверительно обсудить, что сейчас с вами происходит, и понять о себе чуть больше.
И конечно, психолог, который освещает путь и показывает тайные комнаты человеческой психики и спрятанные там травмы и защиты.

У человека всегда есть выбор, по какой дороге ему идти.

Страшно. Вот главный тормоз.

Вдруг психолог не поможет? А если мне станет еще хуже? Может я узнаю о себе что-то такое, что мне не понравится?

Эти страхи уводят человека глубоко в собственные переживания, а тем временем психика перестает это все вывозить. Приходит апатия, депрессия, панические атаки. В попытках справиться самостоятельно некоторые проваливаются в зависимости. «Моя реальность другая! Все не так, как кажется». Этим переживаниям сейчас  подвержено  современное человечество. Кто — то справляется самостоятельно со своими переживаниями, кто — то обращается за  советом к друзьям, а кто-то прибегает к более быстрому и эффективному способу — обратиться за помощью к психологу.
В наших силах наклонить чашу весов в нужную сторону.